Как найти свое призвание — советы психологов

Среднестатистический человек проводит за работой 80 000 часов своей жизни. Но работа — это часто не только 10-20% жизни. Это то, чему человек посвящает и свободное время. То, о чем думает и к чему стремится. Но найти работу не так сложно, как найти свое призвание.

Именно поэтому так важно точно понимать, чем хочется заниматься в жизни. И не просто плыть по течению.

как найти свое призвание

80 тысяч часов

Для этого лучше воспользоваться советами из книги «80,000 часов: Как построить успешную карьеру с пользой для мира», созданной Беном Тоддом и командой исследователей из Оксфорда. Это некоммерческий проект, и в нем нет скрытой рекламы государств, компаний или отдельных людей. Сама же книга «основана на доказательствах и здравом смысле, а не на избитых советах», как отметил профессор психологии и писатель Стивен Пинкер.

В первую очередь, нужно разрушить мифы, которые существуют о построении карьеры.

Как делать не нужно?

Не нужно выбирать работу, следуя за своей мечтой. Иногда можно добиться желаемого, просто делая то, что приносит удовольствие. Но это — исключение из правил. Потому что нам всегда показывают только истории успеха. Медиа выбирают эксклюзив. А провалы остаются вне истории. Можно рискнуть, но это больше похоже на игру в лотерею.

Вместо того чтобы бездумно тратить деньги на крайне низкий шанс заработать, лучше вложить те же крохи и время в свое развитие. Более того, столь любимое дело всегда может оставаться хобби.

Выбирать несложную профессию, которая приносит неплохие деньги — тоже не лучший вариант. Удовлетворенность людей собственной жизнью складывается не только из финансового благополучия. Можно довольно быстро добраться до того уровня, когда финансовое состояние радует. Но при этом сама работа раздражает.

Читайте также:  Как стать хорошим руководителем

Ученые доказали, что существует определенный уровень зарплаты, после которого ее рост никак не влияет на ощущение счастья. В США, например, это значение равняется приблизительно 70 000 долларов в год. И это при средней зарплате по стране около 50 000.

Из чего состоит «правильная работа»?

Лучший способ найти свое призвание — использовать следующие 6 факторов, которые основаны на реальных исследованиях.

  1. Делать то, что приносит пользу людям. Человеку нужно чувствовать свою значимость. Поэтому так важно обращать внимание на те профессии, которые предполагают не формальную, а реальную работу.
  2. Увлекательность. Здесь важно не путать со «следованием мечте». Вы можете любить петь. Но это не значит, что нужно становиться певцом. В то же время вы можете получать удовольствие от работы за компьютером. И это знак, что нужно попробовать себя в IT-сфере. На увлекательность влияет то, насколько вы сами вольны решать, что именно делать; имеете ли конкретные задачи для выполнения; являются ли задачи разнообразными; и получаете ли вы обратную связь.
  3. Компетентность. Вы должны быть хороши в том, чем занимаетесь. Или понимать, что готовы развиваться, чтобы стать профессионалом. Это делает вас ценным и повышает чувство собственной удовлетворенности.
  4. Коллеги. В современном мире понятие взаимодействия с другими людьми размывается. Но если речь идет о совместном труде, то коллеги должны быть участливыми. Проще говоря, как минимум «не раздражать».
  5. Минимум негатива. Вы не должны по 2 часа добираться до места работы. И вы не обязаны задерживаться сверхурочно, не можете получать меньше желаемого или ощущать нестабильность.
  6. Работа, которая вписывается в остальную жизнь. Жизнь не должна подчиняться профессиональной деятельности, она должна дополняться ею.

Наверняка есть люди, которые будут утверждать, что получают удовольствие от своей работы и без этих факторов. Будут и те, кто считает, что единственным важным условием является доход. Но если вы хотите жить, а не проживать и задаете себе столь непростые вопросы, возможно, и ответы на них будут сложнее, чем у большинства людей вокруг.

Читайте также:  Финансовый гороскоп на неделю: 28 октября - 3 ноября

Как выбрать подходящую работу?

Теперь вы знаете, как найти свое призвание в жизни, или, если быть точнее — от чего отталкиваться, обдумывая разные варианты. Но как ее выбрать? Есть несколько способов, и пусть некоторые из них довольно абстрактны, все они следуют одному принципу — профессия должна соответствовать вышеперечисленным критериям и делать что-то хорошее для мира. Что это может быть?

  • Любая работа, в которой вы будете использовать часть зарплаты (например, 10%) на благотворительность.
  • Профессия, которая прямо влияет на общество: политика, журналистика, благотворительные организации, карьера, которая создаст возможности в будущем (инвестиции, предпринимательство и так далее).
  • Исследования, которые бы повлияли на важные мировые проблемы: голод, болезни, экология, искусственный интеллект (да, это тоже считается насущной проблемой человечества сегодня), индустрия питания и так далее.
  • Наконец, можно прямо помогать другим людям, занимаясь волонтерской деятельностью, став врачом или создав собственную некоммерческую организацию.

Как найти свое призвание — советы психологов

Как начать работать?

Довольно сложно с первого раза выбрать правильное место работы или угадать, что будет нравиться. Поэтому, прежде чем начинать поиск предназначения, нужно настроить свое мышление. Не стоит относиться к выбору карьеры как к чему-то, что вы оставляете с собой на всю жизнь.

Вам может повезти выбрать подходящее призвание сразу после университета и построить свою жизнь на этом. Но если так не сложилось — это не ваша проблема. О таких вещах нужно много и сознательно думать.

Для начала стоит составить список вариантов, которые вам нравятся. Но тут стоит понимать, что если вы хотите работать программистом в Google, но учились на психолога, то это не значит, что не стоит пробовать устроиться на работу, пока вы не доберетесь до уровня специалистов из этой компании. Например, устройтесь тестировщиком, что считается самой простой точкой входа в мир IT, или попробуйте себя на фрилансе.

Читайте также:  Финансовый гороскоп на неделю: 27 мая - 2 июня

Не всегда стоит выбирать ту профессию, в которой вы бы хотели закончить. Иногда это может быть то, что связано с ней и даст вам больше опыта. Если, например, вы хотите создать свой собственный некоммерческий фонд, то, возможно, сперва стоит попробовать себя в корпоративном секторе, научиться работать с людьми и обзавестись знакомствами.

Выводы

Идеальная работа — это не «хобби, которое приносит деньги». Это то, что у вас хорошо получается, приносит пользу другим или решает проблему, которую лично вы считаете насущной, а также имеет другие благоприятные условия.

Приятно думать о работе, как о призвании, которое приходит в очередном приливе вдохновения, но гораздо правильнее искать ответ на вопрос о том, как найти свое призвание, подойдя к этому логически и сделав взвешенный выбор, о котором вы не будете жалеть спустя пару лет.

А на этом все! Пишите в комментариях, работаете ли вы по призванию. И подписывайтесь на рассылку, чтобы вовремя получать полезные статьи.

Об авторе

Владислав Стасюк

Просмотреть все сообщения

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *