Как мотивировать себя: 5 принципов Дэвида Гоггинса

Мы живем в тот век, когда большинство не знает как мотивировать себя. Ведь у наших предков все было просто. Идешь на охоту, потому что иначе племя умрет с голоду. Добываешь огонь, потому что у тебя нет желания замерзнуть холодной ночью в пещере. Плачешь, потому что злобный мамонт растоптал твою землянику.

А теперь жизнь легче. Никого не заставляют ходить на охоту, добывать огонь и танцевать танец дождя в периоды скудного урожая. У нас есть все удобства. Магазины, отопление, интернет. Мы даже поняли, как зарабатывать не выходя из дома.

И при этом не знаем, как мотивировать себя на достижение целей. Поэтому мы ищем людей, которые справились с этой проблемой. И людей, которые помогут нам совершить тот же подвиг. Как, например, Дэвид Гоггинс.

Дэвид Гоггинс — атлет, бегун, велосипедист, спикер и автор книг о строительстве мотивации. Это человек, который не раз поборол себя и построил на этом свою карьеру. Предлагаем посмотреть его речь о самомотивации. Она на английском языке, но не отчаивайтесь, если не знаете языка. В этой статье мы опишем пять принципов Дэвида Гоггинса, которые приведут вас к мотивации.

1. Найдите силу в комфорте

Если вы это читаете, то у вас есть интернет. А где интернет — там и дом. Получается, у вас есть дом, деньги на интернет и время, чтобы духовно насыщаться. Вы и сами не знаете, что на самом деле у вас нет проблем.

Не торопитесь возражать. Подумайте о людях, живущих на улице. О людях, у которых нет денег на еду, интернет и другие удобные вещи. Это люди, которым нечего терять. Поэтому они отчаянно ищут ответ на вопросы как заработать и как не умереть с голоду. И делают все, чтобы продолжать жить.

Читайте также:  Как заработать на Instagram без вложений

А вы уже победили в этой войне. Вы создали условия для комфортной жизни. Черпайте из этого силу. В ваших руках все необходимое, чтобы начать двигаться дальше. И главное здесь — начать.

2. Найдите выход из ящика

Вы ходите в офис и получаете среднюю зарплату по стране. И вам, в глубине души, и не хочется ничего менять. Потому что есть риск потерять и без того комфортные условия. Или оказаться в дураках, потерять уважение коллег или друзей.

Поздравляем, вы в ящике. Изнутри он кажется просторным, свободным от забот и страхов. Но это не так. и вы это знаете. Потому что уже задумались о том, как найти мотивацию. Все, что нужно для этого сделать — выглянуть наружу. Затем сделать глубокий вдох, и выйти навстречу своей цели.

Боитесь? Понимаем. Страх — это нормально, но он не приведет вас к цели.

3. Найдите развитие в сложностях

Обратимся к физике. Знаете, почему мы ходим по плоской поверхности и не скользим? Потому что существует сила трения. Мы идем вперед только потому, что какая-то неведомая нам сила создает преграды.

Чувствуете, к чему мы клоним? Подумайте, приятно ли вам получать хоть награды просто так. Наверняка же возникает чувство, что вы этого не заслужили. И поэтому никакой радости не возникает. Только неприятно скребущее чувство вины.

А теперь представьте, что вы долго к чему-то идете. И наконец приходите. Вот в чем заключается настоящая радость. Вы превратили слабости в силу. Преодолели себя. Достигли цели. Такое достижение станет топливом на всю оставшуюся жизнь.

4. Станьте не просто мотивированным, а одержимым

Мотивация людей зависит от внешних факторов. Просто мотивированный человек смотрит прогноз погоды, и решает: внутри он будет бегать или снаружи. Одержимый, в хорошем смысле разумеется, не будет никуда смотреть. Он просто побежит.

Читайте также:  Как заработать первые деньги — ТОП-10 эффективных способов

Потому что одержимого не интересует, какие перед ним преграды. Его интересует результат. Дэвид Гоггинс советует не смотреть на погоду, не проверять мотивирующие цитаты и не оглядываться на других. Поймите, насколько важно для вас добиться вашей цели.

И когда вы это поймете, ничто не сможет вас остановить.

5. Станьте героем своей истории

Мы считаем, что наша история начинается с момента рождения. Но на самом деле история стартует с того момента, когда мы принимаем решение добиться цели. С того момента, когда вы задумались как мотивировать капризного ребенка внутри себя. Или записались в зал, позвонили работодателю. Список бесконечен.

Многие из тех людей, чьи надгробия заполняют кладбище, так и не начали свою историю. Если об этом задуматься, становится жутковато. Вряд ли кто-то захочет закончить жизнь, так и не начав историю. И поэтому Дэвид Гоггинс указывает на то, что время движется. А нам лучше двигаться быстрее.

Ну, если хотим добиться цели до того, как будет поздно.

Ну а если вы хотите больше знаний о том, как зарабатывать в интернете, добавляйте наш блог в закладки! И пишите в комментариях, что именно вас вдохновляет в повседневной жизни.

Об авторе

Владислав Стасюк

Просмотреть все сообщения

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *